pH : 酸性かアルカリ性かを0から14の数字で表す指標 pH7を中性とし、pH7未満を酸性、pH7以上をアルカリ性

体表面温度 暑さや寒さといった環境による変化を受けやすいため安定していません 深部体温 は、脳や臓器の働きを正常に保てるように安定しています。 ▶︎体温 人間はもともと体温が大きく変動する動物ではなく、気温が変化しても一定の体温に保とうとする「恒…

タンパク質の働きタンパク質は体を作る役割のある栄養素で、筋肉はもちろん、臓器や肌のもとにもなっています。不足すると肌荒れや免疫力・代謝の低下などのデメリットを引き起こしやすくなるため、健康維持のためにもタンパク質をしっかり補給することが大…